【男性向けの青汁】おすすめ5選|食事の栄養バランスを整えるために、忙しい男性をサポートする1杯とは

野菜不足や栄養バランスが気にはなるけれど、
手っ取り早くコンビニで済ませてしまったり、夜は会食や飲みの付き合いもあり、毎日きちんと食事を整えるのは簡単ではありません。

仕事が忙しいと、どうしても食事が疎かになりがちに。
厚生労働省の令和5年「国民健康・栄養調査」では、20歳以上男性の野菜摂取量は平均262.2gで、目標の350gに届いていません。参照:令和5年国民健康・栄養調査 結果公表|厚生労働省
さらに、体型や健康診断の結果が気になり始める男性も少なくありません。そこで選択肢に入るのが不足しがちな栄養素を一気に摂取できる青汁。
そうは言っても、「青汁の種類が多すぎて違いが分からない」「結局どれを選んだらいいのか」が判断しにくいのが難点です。

そこで本記事では、ミドルエイジ男性におすすめの青汁を厳選し、役割特徴を詳しく比較してお伝えします。
身体メンテナンスのために飲みたい
男性におすすめの青汁を徹底調査
男性向けの青汁を選ぶなら、成分の派手さだけでなく、飲みやすさ、続けやすい価格、目的との相性で選ぶことが大切です。
当サイトでは15種類上の青汁について男性の身体をサポートするための[野菜・活力・乳酸菌]にフォーカスして徹底的に調査。

その中から特に高評価となった製品を詳しく比較しTOP5まで厳選しました!
※コスパは「価格」を「容量の日数」で割ることで算出しています。
男性向けの5選を詳しく解説!WEB限定のお試し情報もあり
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#男性用に開発#九州野菜を配合#エナジーUP#国産青汁 迷ったらこれ。忙しい男性の食生活を、続けやすさまで考えて支える“オトコのための青汁”
身体の内側から男を磨く1杯
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| 製品情報 | |
| 野菜 |
大麦若葉をベースに、ケール・ゴーヤ・小松菜・ほうれん草・桑葉など幅広い野菜原料を配合 |
| 活力 |
働き盛り世代の男性に不足しがちな栄養を意識し、毎日のコンディションづくりを支える設計 |
| 乳酸菌 | 殺菌乳酸菌末を配合しており、野菜だけでなく毎日のすっきり習慣も意識しやすい1杯 |
| 特徴まとめ | 野菜・活力・乳酸菌をまとめて押さえた、男性用の総合バランス型 |
| 価格(税込) | 4,860円/30包 |
一定の数に達し次第終了!

\毎朝1杯で身体の内側から男を磨く/
総合力で選びたい男性におすすめ!
#公式サイト限定#数量限定#初回限定価格#定期コース#回数縛りなし#返金保証付き
極の青汁の特徴極の青汁は野菜不足が気になる方に向けた商品として分かりやすい、青汁を初めて取り入れる方でも比較的手に取りやすい王道商品。国産大麦若葉を主原料に国産明日葉、さらにケルセチン配糖体を組み合わせ、「飲みやすさ」にこだわって作られています。
味の好みには個人差がありますが、「クセが少ない」「粉っぽさが気になりにくい」「牛乳や水でも飲みやすい」といった声が多く、青臭さが控えめで、緑茶や抹茶に近い感覚で飲みやすいのが強み。
青汁特有の苦みが不安な方にもオススメ出来る点に加えて、サントリーの青汁と言う分かりやすさから、多くの方に受け入れられている定番商品の一つです。 評価グラフ
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緑効青汁の特徴主原料には九州・阿蘇産の有機JAS認証大麦若葉を使用。
そして商品の特徴は、ただ大麦若葉を使っているだけでない事!
青汁らしい野菜感に加えて、毎日の食生活全体を意識した設計になっているので、青汁を“ただの野菜補給”だけで終わらせたくないと考える方に選ばれています。 評価グラフ
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乳酸菌が入った青汁プレミアムの特徴主原料は大麦若葉。青汁としての野菜感をきちんと押さえながら、さらに植物性乳酸菌K-1を1本あたり500億個、ビフィズス菌5億個まで配合。 野菜の栄養を意識したい方にも、毎日のすっきり感を大切にしたい方にも、取り入れやすいのが「乳酸菌が入った青汁プレミアム」です。
乳酸菌K-1がお腹の調子を整えるため、「青汁を飲むなら、野菜だけでなく乳酸菌も一緒に摂りたい」という方におすすめ。お通じに関する悩みがある方に選ばれています。 評価グラフ
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Wの健康青汁プラスの特徴この青汁はただ野菜を補うだけではなく、体重・体脂肪・内臓脂肪・血中中性脂肪、高めの血圧、健康な方の高めの空腹時血糖値に着目した機能性表示食品。 エラグ酸・GABA・バナバ葉由来コロソリン酸を配合しており、毎日の生活の中で無理なく取り入れやすい1杯です。
また、小松菜とほうれん草が追加され、自然な甘みとやさしい野菜の風味で、すっきりしたコクのある味わいに。飲みやすさにも配慮されているので、青汁の青臭さが苦手でな方でも比較的取り入れやすいでしょう。 野菜不足が気になることに加えて、体重やお腹まわり、血圧・血糖値も意識したい。そんな方にとって目的が分かりやすく、習慣にしやすいのがこの商品の魅力です。
評価グラフ
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『人気製品の違いが丸分かり』
男性におすすめの青汁TOP5を比較
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※コスパは「価格」を「容量の日数」で割ることで算出しています。
男性が飲むべき青汁はこれ!
パフォーマンスを高める朝の1杯
男性が選ぶ青汁は「野菜が入っていれば何でもいい」わけではありません。忙しい毎日でも続けやすく、自分向けだと分かりやすく、飲み続ける理由が持てることが大切です。
その基準で見たときに一押しかつ当サイトで実際に人気なのが『プレミアムメンズ青汁』
これこそが足りない栄養素を補う”オトコのための青汁”です。

中身を見ても、ただの青汁で終わらないのが魅力です。
原材料には大麦若葉末をベースに、ケール末、ゴーヤ末、コマツナ末、ほうれん草末、桑葉末、よもぎ末、甘藷若葉末などの野菜原料を配合。さらに殺菌乳酸菌末に加え、タウリン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、ビタミンDなども含まれており、朝のコンディションづくりを意識したい方にも取り入れやすい設計です。
しかも、毎日続けるうえで大事な飲みやすさにも配慮。
原材料には抹茶、黒糖、生姜末も含まれているので、青汁特有の青臭さが抑えられていて朝の習慣にもなじませやすい1杯です。

- 男性用に設計された特別な青汁
- 9種の九州産野菜を配合
- 11種のエナジー成分入り
- 2種の乳酸菌もまとめて摂れる
- 抹茶風味で毎日続けやすい
- 仕事が忙しい人でも続けやすい
- 健康診断が気になり始めた方に
- 食生活を見直したい男性に
何を選べばいいか迷ったら、まずは“男性向けに作られていて、朝に続けやすいか”で選ぶ。その答えとしてプレミアムメンズ青汁がオススメです!
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一定の数に達し次第終了!

\毎朝1杯で身体の内側から男を磨く/
総合力で選びたい男性におすすめ!
食事の多様化に伴う偏りを整える
男性に合った青汁を飲む価値がある
青汁が本来の食事から得る栄養の完全な代わりになるわけではありません。けれど、野菜不足が気になるときに、日々の食事で足りない要素を補う方法として取り入れやすいのは大きな魅力でしょう。
特に男性は年齢や生活習慣によって意識したいポイントが変わりやすいからこそ、自分の今の悩みや生活スタイルに合った青汁を選ぶことが大切です。

大切なのは、「何となく良さそう」で選ぶことではなく、続けやすさや目的との相性まで含めて自分に合う1杯を見つけること。
「食事の偏りを少しでも整えたい」「将来のために今から意識したい」そう感じているのなら、朝の青汁を取り入れてみてくださいね!























